Algemene fysiotherapie zal worden ingezet bij acute of langdurige lichamelijke klachten, zoals rug-, nek- en schouderklachten en knie- en enkelblessures etc.
Maar ook wanneer het bewegen belemmerd wordt als gevolg van een chronische ziekte of aandoening, zoals reuma of artrose.
Voor het opstellen van een behandelplan kijken we samen naar uw wensen, lichamelijke situatie en mogelijkheden om zo snel en goed mogelijk resultaat te behalen. 

Behandelvormen: oefentherapie, manuele therapie en instructie / adviezen.

Heb je een blessure opgelopen en wil je graag terugkeren naar sport op jouw oude niveau, dan is het goed om tijdens je herstel al bezig te zijn met sportspecifieke oefenigen.

Als sportfysiotherapeut kan je middels een bewegingsanalyse onderzoeken waar in de beweging het mis is gegaan of mis gaat. Vervolgens wordt er onderzocht hoe we het kunnen oplossen en voorkomen.
Deze bewegingsanalyse wordt vergeleken met de kenmerken van de optimale uitvoering van de sport. Deze kenmerken worden getraind zodat jouw prestaties zullen verbeteren. 

Naast behandeling op de behandeltafel of in een oefenzaal gaan we (voor zover mogelijk) in de juiste sportsetting trainen. Dit kan op het veld of in een zaal zijn.  

Verdere hulp kan geboden worden voor:

• Eerste hulp bij sportongevallen (EHBSO)
• Andere klachten waardoor u moeite hebt met uw sport te beoefenen. 
• Advies en of persoonlijke begeleiding in sportopbouw, materiaal, kleding en schoeisel
  
  

Middels videoanalyses kunnen onderstaande bewegingen goed geanalyseerd worden.

• Hardlooptechnieken 
• Slag techniek bij tennis, handbal of volleybal
• Wenden en keren bij high-impact sporten
• Springen - landen
• Sprinten
  
  

Heb je een vraag over jouw eigen techniek en wil je deze graag laten beoordelen of verbeteren, neem dan contact op. 

Triggerpoint therapie: 

Triggerpoints (in de volksmond bekend als spierknopen) zijn lokale verkrampingen in een spier. De spier voelt aan als een pijnlijke harde bult of streng met mogelijk uitstraling naar andere gebieden. 
Vaak is de oorzaak overbelasting, stress of een slechte houding maar ook een val of ongeluk, te weining beweging  kan leiden tot het ontstaan van een triggerpoint

Bij Triggerpoint therapie wordt er manuele druk uitgeoefend met als doel de verkramping in de spier te verminderen en de spierfunctie te herstellen. 

Medical taping is een methode waarbij elastische tape gebruikt wordt om jouw spieren en/of gewrichten te ondersteunen.

Medical taping is in verschillende situaties aan te raden:

• Spierblessures
• Ondersteuning van gewrichten
• Verminderen van pijn of zwelling 
• Blessure preventie 

Deze tape kan nat worden zonder zijn functionaliteit te verliezen. De tape kun je probleemloos enkele dagen op het lichaam laten zitten.

Handig om te weten:

• Gebruik van te voren geen bodylotion
• De tape zal langer blijven zitten wanneer de locatie haarvrij is
• Je kunt ermee douchen
• Rol je tape eraf i.p.v. trekken
• Deze tape heeft een anti- allergie lijmlaag, merk je toch jeuk of wordt je huid rood of andere ongemakken. Haal het tape eraf. 

Bent u lichamelijk beperkt om ergens heen te gaan en is het voor u gemakkelijker dat u thuis behandeld wordt, geen probleem!

Thuis kunt u behandeld worden op mijn mobiele behandelbank en ook thuis kunt u veel doen om weer mobieler te worden. 

Kijk voor de voorwaarden bij tarieven.